落发、脱发、秃头问题对人们造成长期困扰。为了解决这一难题，科学家们不断在研究头发生长背后的复杂机制。其中，烟酰胺单核苷酸 (NMN) 作为潜力抗衰老的新星，是否能逆转年龄对头发带来的伤害，吸引了研究人员的注意。NMN 作为烟酰胺腺嘌呤二核苷酸 (NAD+) 的前体，有望实现细胞再生，也让人们好奇它对毛囊健康的影响。 我们为大家搜集了一些的学术文献，探索 NMN 和头发生长之间联系，看看科学界的真实见解。

NMN 的作用机制

学术见解

首先，早在2019年，发表在《Cell Reports》杂志上的一项研究，就使用了小鼠模型来探讨 NMN 促进毛发再生的作用。 研究表明，摄取 NMN 可以激活休眠的毛囊，并延长毛发生长初期，进而改善衰老小鼠的毛发密度和厚度。 这项发现为 NMN 助生发的潜力提供了一大证据。

基于这项研究，2020年，《自然通讯》中又刊登了一项研究，探索了 NMN 诱导毛发生长的分子途径。 该研究确定 NAD+ 依赖性酶 SIRT1 是一个关键介质，将 NMN 补充剂与毛囊干细胞的激活和随后的毛发再生联系起来。

到了2021年，《美容皮肤病学杂志》报道的一项临床试验调查了 NMN 对雄性脱发者的影响。 初步结果表明，参与者的头发密度显着增加，头发厚度也有所改善，这表明 NMN 可能对解决与年龄相关的头发稀疏问题具有潜在的治疗效果。

NMN 与毛发生长之间的正面联系，让未来的研究更具希望。目前，科学界正进一步了解 NMN 如何影响头发健康的其他因素——例如遗传、荷尔蒙变化和环境，帮助大众更全面地了解 NMN 的作用与潜力。